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  4. 女性・キャリア系 メンタルヘルス(ストレスマネジメント・アンガーマネジメント)

メンタルヘルス
ストレスマネジメント・アンガーマネジメント

Mental health

目的・効果

メンタルヘルスとは、ストレスとは何なのかを理解します。自身のストレスの原因、ストレッサーの理解、また、自身の思考の癖などを確認します。それに対してどう対処していくのかを学んでいただきます。

対処法には、案件によってやり方があります。自分のストレス毎にどの対処法がいいのかを整理する仕方を学びます。また、アンガーマネジメントについての知識、基になっている心理学の考え方を理解します。それによって、怒りのマネジメントのやり方を習得します。

金額等

金額、日程、内容のご相談等、お気軽にお問合せ下さい。

お客様のご要望にも応じますが、基本1日で提供します。内容を深めたい、目的によってカスタマイズしたい、自社のテーマを用いてテーマを強化したい場合は、2日以上から1週間程度のカリキュラムを別途作成してご対応いたします。

支援実績

受注年度概要地域業務分野業務内容詳細
2018問題発見・問題解決研修 九州 企業研修 問題発見・問題解決,詳細
2018海外派遣前の思考力強化研修 関東 企業研修 次世代リーダー育成, 論理思考,詳細
2018九州大学ビジネススクール・入学前導入研修 九州 企業研修 論理思考,詳細
2018大手地方銀行新人研修 九州 企業研修 モチベーション, キャリア開発・キャリアデザイン,詳細
2018総合商社 コミュニケーション・セルフマネジメント研修 九州 企業研修 TAによる個人と組織の活性化, メンタルヘルス(ストレスマネジメント・アンガーマネジメント),詳細
2018イベント会社向け創造的思考研修 近畿 企業研修 創造思考,詳細
2018キャリアデザイン研修 九州 企業研修 キャリア開発・キャリアデザイン,詳細
2018新規ビジネスを創出するための思考とマインドと行動 九州 企業研修 次世代リーダー育成,詳細
2018電力会社 主任向けトレーニング 九州 企業研修 次世代リーダー育成, 論理思考,詳細
2018大手総合商社 問題解決実践トレーニング 関東 企業研修 問題発見・問題解決,詳細

支援実績一覧