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  4. 女性・キャリア系 メンタルヘルス(ストレスマネジメント・アンガーマネジメント)

メンタルヘルス
ストレスマネジメント・アンガーマネジメント

Mental health

目的・効果

メンタルヘルスとは、ストレスとは何なのかを理解します。自身のストレスの原因、ストレッサーの理解、また、自身の思考の癖などを確認します。それに対してどう対処していくのかを学んでいただきます。

対処法には、案件によってやり方があります。自分のストレス毎にどの対処法がいいのかを整理する仕方を学びます。また、アンガーマネジメントについての知識、基になっている心理学の考え方を理解します。それによって、怒りのマネジメントのやり方を習得します。

金額等

金額、日程、内容のご相談等、お気軽にお問合せ下さい。

お客様のご要望にも応じますが、基本1日で提供します。内容を深めたい、目的によってカスタマイズしたい、自社のテーマを用いてテーマを強化したい場合は、2日以上から1週間程度のカリキュラムを別途作成してご対応いたします。

支援実績

受注年度概要地域業務分野業務内容詳細
2019事業戦略策定(課長塾) 九州 企業研修 戦略立案支援, 課題整理コンサルティング, 問題発見・問題解決, 経営戦略, 消費財マーケティング, 法人マーケティング,詳細
2019リーダートレーニング 九州 企業研修 次世代リーダー育成,詳細
2018エリア基幹職:ジョブローテフォロー研修 九州 企業研修 モチベーション, メンタルヘルス(ストレスマネジメント・アンガーマネジメント), キャリア開発・キャリアデザイン,詳細
2019アンガーマネジメント研修 九州 企業研修 メンタルヘルス(ストレスマネジメント・アンガーマネジメント),詳細
2019経営スキル向上研修 九州 企業研修 次世代リーダー育成,詳細
2019ジョブクラフティング研修② 九州 企業研修 次世代リーダー育成, 女性リーダー育成, モチベーション,詳細
2019ジョブクラフティング研修 九州 企業研修 次世代リーダー育成, モチベーション,詳細
2019キャリアデザイン研修 九州 企業研修詳細
2019政策形成塾 九州 企業研修 次世代リーダー育成,詳細
2019若手リーダー研修 九州 企業研修 次世代リーダー育成,詳細

支援実績一覧