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  4. 女性・キャリア系 メンタルヘルス(ストレスマネジメント・アンガーマネジメント)

メンタルヘルス
ストレスマネジメント・アンガーマネジメント

Mental health

目的・効果

メンタルヘルスとは、ストレスとは何なのかを理解します。自身のストレスの原因、ストレッサーの理解、また、自身の思考の癖などを確認します。それに対してどう対処していくのかを学んでいただきます。

対処法には、案件によってやり方があります。自分のストレス毎にどの対処法がいいのかを整理する仕方を学びます。また、アンガーマネジメントについての知識、基になっている心理学の考え方を理解します。それによって、怒りのマネジメントのやり方を習得します。

金額等

金額、日程、内容のご相談等、お気軽にお問合せ下さい。

お客様のご要望にも応じますが、基本1日で提供します。内容を深めたい、目的によってカスタマイズしたい、自社のテーマを用いてテーマを強化したい場合は、2日以上から1週間程度のカリキュラムを別途作成してご対応いたします。

支援実績

受注年度 概要 地域 業務分野 業務内容 詳細
2017 女性活躍推進『女性職員スキルアップ研修』 九州 企業研修 女性リーダー育成, モチベーション, キャリア開発・キャリアデザイン, 詳細
2017 大手企業 係長研修 2回目 九州 企業研修 メンタルヘルス(ストレスマネジメント・アンガーマネジメント), 詳細
2017 事業計画を考える際の思考トレーニング(6ヶ月間) 九州 企業研修 次世代リーダー育成, 詳細
2017 リーダーシップトレーニング 九州 企業研修 次世代リーダー育成, 詳細
2017 戦略・マーケティング研修 関東 企業研修 経営戦略, 消費財マーケティング, 法人マーケティング, 詳細
2017 選抜リーダートレーニング 関東 企業研修 次世代リーダー育成, 詳細
2017 岡山市市役所 モチベーションコントロール研修 中国・四国 企業研修 モチベーション, 詳細
2017 H29年度長崎県地域づくりコーディネーター養成研修 九州 企業研修 次世代リーダー育成, 詳細
2017 金融機関の支店長向けリーダー研修 九州 企業研修 次世代リーダー育成, 詳細
2017 大手化学メーカー向け提案力強化研修(1年間) 関東 企業研修 次世代リーダー育成, 経営戦略, 法人マーケティング, 詳細

支援実績一覧