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  4. 女性・キャリア系 メンタルヘルス(ストレスマネジメント・アンガーマネジメント)

メンタルヘルス
ストレスマネジメント・アンガーマネジメント

Mental health

目的・効果

メンタルヘルスとは、ストレスとは何なのかを理解します。自身のストレスの原因、ストレッサーの理解、また、自身の思考の癖などを確認します。それに対してどう対処していくのかを学んでいただきます。

対処法には、案件によってやり方があります。自分のストレス毎にどの対処法がいいのかを整理する仕方を学びます。また、アンガーマネジメントについての知識、基になっている心理学の考え方を理解します。それによって、怒りのマネジメントのやり方を習得します。

金額等

金額、日程、内容のご相談等、お気軽にお問合せ下さい。

お客様のご要望にも応じますが、基本1日で提供します。内容を深めたい、目的によってカスタマイズしたい、自社のテーマを用いてテーマを強化したい場合は、2日以上から1週間程度のカリキュラムを別途作成してご対応いたします。

支援実績

受注年度概要地域業務分野業務内容詳細
2020女性社員向け:女性活躍推進研修 九州 企業研修 TAによる個人と組織の活性化, 女性リーダー育成, キャリア開発・キャリアデザイン,詳細
2020アンガーマネジメント・コミュニケーションスキル向上研修 九州 企業研修 TAによる個人と組織の活性化, メンタルヘルス(ストレスマネジメント・アンガーマネジメント),詳細
2019思考力強化3日間研修 九州 企業研修 論理思考, 創造思考, 問題発見・問題解決,詳細
2019管理者対象女性社員活躍推進研修 九州 企業研修 女性リーダー育成,詳細
2019管理者対象:ダイバーシティ研修 九州 企業研修 次世代リーダー育成,詳細
2019管理者対象:メンタルヘルス研修 九州 企業研修 メンタルヘルス(ストレスマネジメント・アンガーマネジメント),詳細
2019新規事業開発ワークショップ 九州 企業研修 次世代リーダー育成,詳細
2019自治体職員:女性活躍推進キャリアデザイン研修 九州 企業研修 女性リーダー育成, キャリア開発・キャリアデザイン,詳細
2019デザイン思考ワークショップ 関東 企業研修 次世代リーダー育成,詳細
2019エリア基幹職:ジョブローテーション研修 九州 企業研修詳細

支援実績一覧